What’s Coming and Why It Matters to the Future Adoption of Ketogenic Diets as a Standard of Care for Mental Illness Recently, a very important pilot study was published by Stanford University. And it’s important you understand how the publication of this pilot trial is building momentum in the metabolic psychiatry movement. They reported someवाचन सुरू ठेवा “A public primer on systematic reviews”
बिंज इटिंग डिसऑर्डर (बीईडी) साठी उपचार म्हणून केटोजेनिक आहारावरील संशोधनाचे संक्षिप्त पुनरावलोकन
परिचय या पोस्टमध्ये, मी काही संशोधनांची थोडक्यात रूपरेषा सांगणार आहे जे दर्शविते की केटोजेनिक आहार हा बिंज इटिंग डिसऑर्डर (BED) साठी उत्कृष्ट उपचार असू शकतो. बिंज इटिंग डिसऑर्डर (बीईडी) मध्ये दिसणार्या पॅथॉलॉजीमध्ये गुंतलेल्या अंतर्निहित यंत्रणेत किंवा केटोजेनिक आहार त्यामध्ये कसा बदल करू शकतो याबद्दल आम्ही जाणार नाही. तेवाचन सुरू ठेवा "बिंज इटिंग डिसऑर्डर (बीईडी) साठी उपचार म्हणून केटोजेनिक आहारावरील संशोधनाचे संक्षिप्त पुनरावलोकन"
बिंज इटिंग डिसऑर्डर (BED) साठी उपचार म्हणून केटोजेनिक आहार
परिचय हा लेख लिहिण्यात मी खूप मागे आहे. खरे सांगायचे तर, मी खाण्याच्या विकारांसह केटोजेनिक आहाराच्या वापराबद्दल लिहिणे पूर्णपणे टाळले आहे. क्लिनिकल सायकॉलॉजी कम्युनिटीकडून मला जी प्रतिक्रिया मिळेल याची मला कल्पना होती, ज्याचा ठाम विश्वास आहे की कोणत्याही प्रकारचे निर्बंधवाचन सुरू ठेवा "बिंज इटिंग डिसऑर्डर (बीईडी) साठी उपचार म्हणून केटोजेनिक आहार"
मानसिक आरोग्यामध्ये बीएचबीची भूमिका शोधणे: चयापचय मानसोपचार उपचार म्हणून एपिजेनेटिक मॉड्युलेशन
मानसिक आरोग्यामध्ये BHB ची भूमिका एक्सप्लोर करणे: चयापचय मानसोपचार उपचार म्हणून एपिजेनेटिक मॉड्युलेशन म्हणून जेव्हा आपण केटोजेनिक आहारांबद्दल बोलतो जे कीटोन्स बनवते आणि ते केटोन्स आण्विक सिग्नलिंग बॉडी असतात, तेव्हा मला असे म्हणायचे आहे. BHB ही सध्याच्या साहित्यातील सर्वात जास्त अभ्यासलेली केटोन बॉडी आहे. याचा अर्थ असा नाही की इतर केटोन शरीरेवाचन सुरू ठेवा "मानसिक आरोग्यामध्ये BHB ची भूमिका एक्सप्लोर करणे: मेटाबॉलिक मानसोपचार उपचार म्हणून एपिजेनेटिक मॉड्युलेशन"
एक्सोजेनस बीएचबी सप्लिमेंट्स माझ्या मानसिक आजारावर उपचार करतील का?
एक्सोजेनस बीएचबी सप्लिमेंट्स माझ्या मानसिक आजारावर उपचार करतील का? मला कळते. तुम्हाला तुमचा आहार बदलायचा नाही. पूर्णपणे समजण्यासारखे. आणि exogenous β-Hydroxybutyrate (याला beta hydroxy-butyrate किंवा BHB म्हणूनही ओळखले जाते) सप्लिमेंट्स तुमच्या मानसिक आजारावर उपचार करतील की नाही याचे माझे उत्तर आहे की मला माहित नाही. आणि एक्सोजेनस केटोन्सच्या तज्ञांना देखील माहित नाही. तरीवाचन सुरू ठेवा "बाह्य बीएचबी सप्लिमेंट्स माझ्या मानसिक आजारावर उपचार करतील का?"
या केटो रॅशचे काय आहे?
या केटो रॅशचे काय आहे? हा लेख केटो रॅश नावाच्या एखाद्या गोष्टीबद्दल बोलणार आहे, जे केटोजेनिक आहार सुरू करणाऱ्या काही लोकांमध्ये होऊ शकते. मार्को मेडिओटने माझ्यासोबत शेअर केलेल्या काही लेखांचे आम्ही पुनरावलोकन करणार आहोत. जर तुम्ही LinkedIn वर असाल आणि मार्कोचे अनुसरण करत नसाल तर मला खात्री द्यावाचन सुरू ठेवा "या केटो रॅशचे काय आहे?"
पदार्थ वापर विकार आणि व्यसनासाठी केटोजेनिक आहार
परिचय माझा असा विश्वास आहे की पदार्थांच्या वापराच्या विकारांवर उपचार म्हणून केटोजेनिक आहाराचा वापर व्यक्ती आणि उपचार केंद्रांद्वारे अत्यंत कमी वापर केला जाऊ शकतो. मला वाटते की ही एक संभाव्य समस्या आहे. पदार्थाच्या वापरामुळे विकार निर्माण करणारे सखोल मनोसामाजिक घटक आहेत का? एकदम. मी सुचवितो की मानसोपचार आणि सामाजिक समर्थनाची गरज नाही? नाही.वाचन सुरू ठेवा "पदार्थ वापर विकार आणि व्यसनासाठी केटोजेनिक आहार"
केटोजेनिक थेरपी आणि एनोरेक्सिया: यूसीएसडीचे धाडसी अन्वेषण
केटोजेनिक थेरपी आणि एनोरेक्सिया: यूसीएसडीचे धाडसी अन्वेषण मला माहित नाही की हे कोणाला ऐकण्याची आवश्यकता आहे, परंतु खाण्याच्या विकारांवर उपचार म्हणून केटोजेनिक आहारांचा शोध घेतला जात आहे. होय, अगदी एनोरेक्सिया. केटोजेनिक आहारांसह एनोरेक्सियावर उपचार करणारे केस स्टडीज काही उत्कृष्ट परिणामांसह प्रकाशित केले गेले आहेत. आणि त्यामुळे आता संशोधनाला पुढे नेण्याचे खरे काम सुरू होतेवाचन सुरू ठेवा “केटोजेनिक थेरपी आणि एनोरेक्सिया: यूसीएसडीचे धाडसी अन्वेषण”
केटोजेनिक आहार आणि अल्झायमर रोग
केटोजेनिक आहार: अल्झायमर रोगाशी लढण्यासाठी एक अतुलनीय दृष्टीकोन लेखकाची नोंद: 16 वर्षांच्या खाजगी सराव अनुभवासह परवानाधारक मानसिक आरोग्य सल्लागार म्हणून, मी गेली सहा वर्षे मानसिक आजार आणि न्यूरोलॉजिकल विकार असलेल्या व्यक्तींना केटोजेनिक आहारात बदलण्यात घालवली आहे. हा लेख लिहायला मला खूप वेळ लागला आणि मीवाचन सुरू ठेवा "केटोजेनिक आहार आणि अल्झायमर रोग"
जर तुमचा मेंदू शहर असेल: ऑक्सिडेटिव्ह स्ट्रेस आणि न्यूरोइनफ्लॅमेशन समजून घेणे
जर तुमचा मेंदू शहर असेल तर: ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि न्यूरोइंफ्लॅमेशन समजून घेणे ब्रेन सिटी अॅनालॉगी जेव्हा मेंदूच्या आरोग्याचा विचार केला जातो, तेव्हा ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि न्यूरोइंफ्लॅमेशन या दोन संज्ञा वारंवार येतात. जरी ते अदलाबदल करण्यायोग्य वाटत असले तरी, या संज्ञा प्रत्यक्षात दोन वेगळ्या परंतु एकमेकांशी जोडलेल्या घटनांचे वर्णन करतात. आपल्या मेंदूची एक गजबजलेले शहर म्हणून कल्पना करा. ऑक्सिडेटिव्ह तणाववाचन सुरू ठेवा "जर तुमचा मेंदू शहर असेल: ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि न्यूरोइनफ्लॅमेशन समजून घेणे"
निक झानेट्टी सोबत न्यूरोट्रांसमीटर बॅलन्स आणि एक्सकोरिएशन डिसऑर्डरवर बोलणे
तेथे बरेच थेरपिस्ट आहेत (पौष्टिक आणि अन्यथा) जे समजतात की मेंदूला योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी जे आवश्यक आहे ते आपण दिले पाहिजे. निकोला झानेट्टी एक सुप्रसिद्ध आणि प्रस्थापित पौष्टिक थेरपिस्ट आणि नॅचरोपॅथिक प्रॅक्टिशनर आहेत ज्यांनी केटोजेनिक आहाराच्या वापराबद्दल माझे ब्लॉग पोस्ट वाचल्यानंतर माझ्याशी संपर्क साधला.वाचन सुरू ठेवा "निक झानेट्टी सोबत न्यूरोट्रांसमीटर बॅलन्स आणि एक्सकोरिएशन डिसऑर्डर बोलणे"
केटोजेनिक आहार: मेंदूसाठी एक शक्तिशाली आण्विक सिग्नलिंग थेरपी
केटोजेनिक आहार: मेंदूसाठी एक शक्तिशाली आण्विक सिग्नलिंग थेरपी तुम्हाला कदाचित कळणार नाही, परंतु केटोजेनिक आहाराचे पालन करताना तयार होणारी केटोन बॉडी BHB, एक शक्तिशाली आण्विक सिग्नलिंग एजंट आहे. या ब्लॉग पोस्टमध्ये आम्ही BHB चे तुमच्या न्यूरॉन्सवर आणि अनुवांशिक परिणामांवर एक नजर टाकणार आहोत.वाचन सुरू ठेवा "केटोजेनिक आहार: मेंदूसाठी एक शक्तिशाली आण्विक सिग्नलिंग थेरपी"