मेंदूतील धुक्याची लक्षणे आणि न्यूरोडीजनरेशन तुम्ही विचार करत असाल की तुमच्या मेंदूतील धुक्याचा अनुभव इतरांपेक्षा वेगळा का आहे. एका व्यक्तीला शब्द शोधण्यात समस्या का येतात तर दुसर्‍याला आठवत नाही की त्यांनी खोलीत प्रवेश का केला? आणि दुसर्‍याला संभाषण थकवणारे असल्याचे आढळते? परिचय मी अनेकदा Reddit मंच वर बोलतोवाचन सुरू ठेवा "मेंदूच्या धुक्याची लक्षणे आणि न्यूरोडीजनरेशन"
मेंदूचे धुके आणि न्यूरोइंफ्लॅमेशनसाठी सर्वोत्तम उपचार
मेंदूतील धुके आणि न्यूरोइंफ्लॅमेशनसाठी सर्वोत्तम उपचार या ब्लॉग पोस्टचा उद्देश तुम्हाला मेंदूच्या धुक्याच्या वारंवार आणि तीव्र लक्षणांमध्ये न्यूरोइंफ्लॅमेशन कसे योगदान देते हे समजून घेण्यास मदत करणे हा आहे. या लेखाच्या शेवटी, तुम्हाला मेंदूतील धुक्याची लक्षणे आणि त्या लक्षणांना कारणीभूत असणारी अंतर्निहित न्यूरोइन्फ्लेमेशनसाठी सर्वोत्तम उपचार समजतील. मेंदूवाचन सुरू ठेवा "मेंदूचे धुके आणि न्यूरोइंफ्लॅमेशनसाठी सर्वोत्तम उपचार"
केटोजेनिक आहार आणि आतडे मायक्रोबायोम
केटोजेनिक आहार आणि आतड्याचे मायक्रोबायोम आरोग्य मला प्रत्येकाने हा ब्लॉग लेख वाचणे आवश्यक आहे हे समजून घेण्यासाठी की केटोजेनिक आहार हा एक वैध, आतडे बरे करणारा आहार आहे. तुम्ही भरपूर प्रीबायोटिक फायबर, प्रोबायोटिक सप्लिमेंट्स आणि इतर अनेक रिगामारोलने तुमचे आतडे बरे करण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर ते ठीक आहे आणि तुम्ही तसे करण्याचा प्रयत्न करू शकता. परंतुवाचन सुरू ठेवा "केटोजेनिक आहार आणि आतडे मायक्रोबायोम"
PCOS आणि मेंदूचे धुके
पॉलीसिस्टिक ओव्हेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) मधील संज्ञानात्मक लक्षणे ही एक न्यूरोलॉजिकल समस्या आहे. PCOS असलेल्या स्त्रियांमध्ये स्मृती, एकाग्रता आणि शिकण्याच्या समस्या या न्यूरोलॉजिकल समस्या आहेत. आणि म्हणूनच गर्भनिरोधक गोळ्या घेतल्याने ते ठीक होणार नाही. मी या ब्लॉगवर विषयावर राहण्याचा प्रयत्न करतो. मला खरोखर गुगलने मिळवायचे आहेवाचन सुरू ठेवा "पीसीओएस आणि मेंदूचे धुके"
सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी आणि MCT तेल
परिचय जर तुम्ही हे ब्लॉग पोस्ट वाचत असाल, तर कदाचित तुम्हाला आधीच संशय आहे किंवा तुम्हाला सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी (MCI) चे निदान झाले आहे. सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी (MCI) ची काही प्रकरणे प्रगतीपथावर थांबतील आणि डिमेंशियाच्या निकषांची पूर्तता करण्यासाठी स्तरावर बिघडलेल्या कार्याकडे जाणार नाहीत. सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी म्हणजे कायवाचन सुरू ठेवा "सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी आणि MCT तेल"
मेंदूच्या धुक्यासाठी सर्वोत्कृष्ट उपचार शोधत असलेल्या महिलांसाठी कॉल
ब्रेन फॉगसाठी सर्वोत्तम उपचार अपडेट शोधणाऱ्या महिलांना कॉल! हा कार्यक्रम संशोधन पूर्ण आहे! मेंदूतील धुक्याच्या लक्षणांनी ग्रस्त असलेल्या 50 महिलांशी बोलण्याच्या माझ्या शोधात, कारण किंवा निदान काहीही असले तरी, मला खूप चुकीची माहिती आणि गोंधळ वाटत आहे. माझ्या कार्यक्रमाच्या विकासासाठी मुलाखतीसाठी महिला शोधण्यासाठी, आयवाचन सुरू ठेवा "ब्रेन फॉगसाठी सर्वोत्तम उपचार शोधत असलेल्या महिलांसाठी कॉल"
जड धातू आणि मानसिक आरोग्य
जड धातू आणि मानसिक आरोग्य. केटोजेनिक आहारावरही जड धातूंचा मानसिक आरोग्यावर परिणाम का होतो? काही लोक केटोजेनिक आहाराची सुरुवात हेवी मेटल साठण्याच्या मोठ्या ओझ्याने करतात. जेव्हा हे घडते, तेव्हा सुव्यवस्थित केटोजेनिक आहारासह ग्लूटाथिओनची वाढ देखील लक्षणे पूर्णपणे निराकरण करण्यासाठी अपुरी असू शकते. पर्यायांमध्ये अवाचन सुरू ठेवा "जड धातू आणि मानसिक आरोग्य"
केटोजेनिक आहारावर ग्लूटाथिओन कसे वाढवायचे - अन्न
केटोजेनिक आहारावर ग्लूटाथिओन कसे वाढवायचे - खाद्यपदार्थ एक उत्तम प्रकारे तयार केलेला केटोजेनिक आहार ग्लूटाथिओनसाठी बिल्डिंग ब्लॉक्स असलेल्या पदार्थांनी फोडला जातो. ग्लूटाथिओनचे उत्पादन वाढवण्याच्या केटोन्सच्या क्षमतेसह याची जोडणी करा आणि तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या पेशींमध्ये डिटॉक्सिफिकेशन पॉवरहाऊस उघडले आहे. सर्व मांस जसे तुम्ही आधीच वाचले असेलवाचन सुरू ठेवा "केटोजेनिक आहारावर ग्लूटाथिओन कसे वाढवायचे - पदार्थ"
केटोजेनिक आहारावर ग्लूटाथिओन कसे वाढवायचे - पूरक
मी केटोजेनिक आहारावर ग्लूटाथिओन कसे वाढवू शकतो? ग्लायसीन, सिस्टीन आणि ग्लूटामाइन हे अमीनो ऍसिड ग्लूटाथिओन उत्पादनात वापरले जातात. संपूर्ण अमीनो अॅसिडचे चांगले स्रोत असलेले अन्न खाणे किंवा संतुलित अमीनो अॅसिड सप्लिमेंट घेणे तुम्हाला अधिक ग्लूटाथिओन बनविण्यात मदत करेल. बी-व्हिटॅमिन, मॅग्नेशियम, सेलेनियम, जस्त, लोह आणि अल्फा-लिपोइक यांसारखे इतर महत्त्वाचे पोषकवाचन सुरू ठेवा "केटोजेनिक आहारावर ग्लूटाथिओन कसे वाढवायचे - पूरक"
ग्लूटाथिओन आणि केटोजेनिक आहार
ग्लूटाथिओन आणि केटोजेनिक आहार तुमच्या मेंदूला मानसिक आजार आणि न्यूरोलॉजिकल विकारांपासून बरे करण्यात केटोजेनिक आहार ग्लूटाथिओनचे प्रमाण कसे वाढवते? ग्लूटाथिओन ही मेंदूची मुख्य अँटिऑक्सिडेंट प्रणाली आहे. केटोजेनिक आहाराची ग्लूटाथिओन उत्पादन वाढवण्याची क्षमता विशेषतः मानसिक आजार किंवा न्यूरोलॉजिकल विकार असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त आहे. केटोजेनिक आहार वाढतोवाचन सुरू ठेवा "ग्लुटाथिओन आणि केटोजेनिक आहार"
केटोजेनिक आहार || केटोजेनिक आहारावर तुम्हाला फुगलेले का वाटते
केटोजेनिक आहारावर तुम्हाला फुगलेले का वाटते? केटोवर फुगलेली भावना, सुरुवातीला, सामान्य आहे आणि तुमचे शरीर तुमच्या नवीन आहाराशी जुळवून घेत आहे आणि अन्न म्हणून कर्बोदकांमधे प्राधान्य देणारे प्रतिकूल जीवाणू मरत आहेत. काही आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ फुगणे हे आधीपासून अस्तित्वात असलेल्या स्थितीमुळे असू शकतेवाचन सुरू ठेवा केटोजेनिक आहार || केटोजेनिक आहारामुळे तुम्हाला फुगलेले का वाटते”
औषधांमुळे पोषक तत्वांची कमतरता – एक सावधगिरीची कथा
औषध-प्रेरित पोषक तत्वांचा ऱ्हास – एक सावधगिरीची कथा आज मी तुम्हाला अँजी आणि तिच्या औषधामुळे पोषक तत्वांच्या घटतेबद्दल सांगेन. जेव्हा एंजी लहान होती तेव्हा ती आपल्यापैकी बहुतेकांप्रमाणेच खात असे. तिला आणि तिच्या पालकांना भरपूर प्रमाणात अति-प्रक्रिया केलेले पदार्थ पौष्टिकदृष्ट्या पूर्ण म्हणून विकले जात होते पण तसे नव्हते. तर अँजी असतानावाचन सुरू ठेवा "औषधांमुळे पोषक तत्वांचा ऱ्हास - एक सावधगिरीची कथा"